Logga in
Logga in

Kunskap, verktyg, program & samtal 

för dig som vill möta och läka ditt inre barn för mer trygghet och kärlek i ditt liv.

Jag hjälper dig att möta och läka ditt inre barn genom att dela med mig av min kunskap om vad som formar en människa i allmänhet, och genom att guida dig till att se hur din anknytning, barndom och uppväxt format dig i synnerhet. Din anknytning och uppväxt spelar i hög grad in i ditt liv och dina relationer här och nu. Ta reda på mer om dig och ditt inre barn med hjälp av mig!

Jag hjälper dig till mer trygghet och kärlek

genom mötet med Ditt Inre Barn.

KUNSKAP & FÖRSTÅELSE

Med kunskap om vad som formar en människa i allmänhet, och vad som format dig i synnerhet, kommer en förståelse för varför du är som du är och varför du gör som du gör. Ditt inre barn blir tydligt för dig.

MEDVETENHET

Kunskapen och förståelsen ger dig en medvetenhet där du kan uppmärksamma när dina barndomssår blir triggade och när ditt inre barn är aktiverat. Då kan du välja nya, bättre fungerande, strategier.

FÖRÄNDRING

Med den medvetenheten, och de redskap och verktyg du får när du tar hjälp av mig i din läkning, kan du ta hand om ditt inre barn och skapa den förändring och transformation du längtar efter.

Självläkning & coachprogram

Jobba själv

Digitala resurser

Onlinekurser och material för dig att upptäcka vad som format dig och dina tanke- & beteendemönster. Tips och övningar för att skapa förändring i det du inre trivs med.

Självläkningsprogram

12 000

Game-Changing kunskap och övningar för din förståelse för varför du är som du är.


Du startar när du vill och jobbar helt i din egen takt.

Jobba enskilt med mig

25 000

Jobba tillsammans med mig för din läkning och utveckling tillsammans med ditt inre barn i tre månader.


Vi varvar onlinematerial med enskilda samtal för din utveckling & läkning.

6-stegsprogram

Enskild terapi där vi jobbar tillsammans för din

personliga utveckling & läkning av ditt inre barn under 3 månader

För dig som en gång för alla vill ta reda på vad som ligger bakom dina ofungerande mönster, strategier och relationer, och få konkreta övningar och verktyg att skapa förändring och kunna möta dig själv i förståelse, medkänsla och kärlek.

Utöver regelbundna samtalstider följer du en process med lektioner, övningar och verktyg online.
Du får all kunskap, alla verktyg och allt stöd du behöver!

- Onlinelektioner varvas med individuella samtal.
- Kunskapsbas online för att du ska få äga kunskapen om dig.
- Hemläxor, övningar och verktyg tillgängliga online för ditt arbete mellan våra samtal.

Mot ett friare, helare och härligare liv!

Hej, det är jag som är Johanna!

Min mission är att göra ditt inre barn till din mission.

När jag får guida dig i din personliga utveckling och läkning, så får du utgå ifrån ditt här och nu och nyfiket leta efter orsaker till det du inte tycker fungerar och det du inte trivs med hos dig själv.


Orsaken kommer du med största sannolikhet hitta i din barndom och uppväxt, och vi kommer att fokusera på att möta och läka ditt inre barn.


Under arbetets gång är det troligt att en hel del händer inom dig. När vi ger utrymme för de tankar och känslor som dyker upp, och som du annars inte hinner, vill eller vet hur du ska ta hand om, så kan motstånd och obehag triggas.


Obehag och motstånd är goda tecken på att du hittat rätt fram till det som skapar bekymmer för dig, och är en del av din framgång när du använder dem för att komma framåt. 


Men främst är arbetet med ditt inre barn en spännande och kärleksfull upptäcktsfärd in i dig själv som kommer leda dig till mer trygghet, glädje, självmedkänsla och självkärlek!


Hämta min gratis guide

"Odla din inre visa förälder"

Det går att göra om sin anknytning och gå från otrygg till trygg, genom att läka sitt inre barn. Ett steg på vägen är att odla din inre visa förälder.


Jag har tagit fram en guide för hur du kan göra din inre visa förälder tydlig och tillgänglig för dig själv helt utifrån vad ditt inre barn önskar och längtar efter. Hämta den genom att fylla i dina uppgifter här:

Odla din inre visa förälder

Namn Obligatoriskt fält!
E-postadress Obligatoriskt fält!
HÄMTA MIN GRATIS GUIDE

Jag kommer inte att skicka spam, endast värdefull information.

Fler sätt för dig att jobba på egen hand

ONLINEKURS
Förstå ditt anknytningsmönster 

& förändra ditt liv

Dina nuvarande relationer styrs helt av hur dina första relationer såg ut!


Lektioner om anknytningsteori och mönster och uppgifter att arbeta med för din personliga utveckling och läkning!

BREVKURS
Utveckla din självmedkänsla

Utveckla självmedkänsla och ge självkärlek de bästa förutsättningar med denna brevkurs med kunskap, övningar och verktyg.


Kunskapen och övningarna ger dig förutsättningar att bli mer förstående, medkännande och kärleksfull mot sig själv.

Onlineföreläsning

Du får kunskap om det inre barnet, barndomssår, känslomässig försummelse, trauma och uppväxttrauma.


Få insikt i hur dina barndomssår spelar ut i ditt vuxna liv och i dina relationer, och vilka tanke- & beteendemönster du upprepar som ett resultat av dem. Du får förståelse för ditt inre barn och övningar och verktyg att du börja möta och ta hand om ditt inre barn.

Fem livsteman från själsliga sår från din barndom

Sex föreläsningar i denna minikurs om fem huvudsakliga själsliga sår och egot, och vilken inverkan de har på ditt liv och dina relationer idag. Tips på eget arbete för läkning!

Resultaten pratar för sig själv

Vad mina klienter säger:

Ingela N

Johanna är otroligt skicklig på att komma ner på djupet i samtalet, och hon lägger märke till de små detaljerna som gör det möjligt att ta fram gåvan i det tunga.


Jag har alltid känt mig så trygg och upplyft av kärleken från Johannas hjärta. Detta gör att så mycket frigörs och transformeras!

Ellinor

Johanna har förändrat mitt liv.


Så mycket visdom, omtänksamhet och utmanande frågor som lett till att jag mår bättre och tycker mer om mig själv (och andra).


Alla som har chansen borde anlita Johanna som terapeut!

Isabell

Jag har bett om/fått hjälp från flera håll genom åren men aldrig upplevt att det gått på djupet såhär.


Jag känner mig så trygg med Johanna, som att jag kan ventilera tankar och öppna mig utan filter. Och jag känner mig sedd, och lyssnad till.


Tack!

Ingela K

Att våga möta och läka mitt inre barn är bland det bästa jag gjort!


Genom olika övningar har jag kunnat ge mitt inre barn en röst att få uttrycka alla de behov som aldrig tillgodosågs under min uppväxt. 


Jag kan nu ta mitt inre barn i handen och vara den trygga vuxna hon behöver. 

Visa detaljer
- +
Slutsåld